ヘアケアを考えるようになったのは、妊娠した時期くらいからでした。多くの出産を終えた先輩ママたちの情報のなかに、出産をしたら抜毛がひどくなるという情報が多々あったのです。実際に、出産をしてから、かなり抜毛はひどくなり、このまま髪の毛が全部抜け落ちてしまうのではないかというくらい、抜けたこともありました。

そして、あまり大切にしてこなかった髪の毛のことを、今後は大事にしていこうと思ったのです。私の場合、出産がひとつの抜毛の原因としてわかっていましたが、理由もわからずにきっと抜毛などの髪のトラブルに悩んでいる方は多いのではないでしょうか。他にも髪の毛のトラブルとして、白髪やフケなども挙げることが出来ます。

※白髪染め　利尻昆布

こういったトラブルは、なかなか周りのかたにも相談しづらく、一人で抱えてしまうことが多いと思います。でも、自分の髪の毛ですから諦めずにヘアケアすることで、トラブルを最低限におさえていきたいと思いますよね。まずは、基本的なヘアケアとしてはシャンプー・リンス・トリートメントなどの頻繁に使用するものから見直していくと良いでしょう。

市販されているものですと、髪の毛にダメージを大きく与えてしまうものがとても多いので、成分などを自分の目で確認することがとても大切になります。一度で髪の毛がツルツルした感じになるものですと、実際には髪の毛に良くない成分が多く配合されている可能性もあるといえるでしょう。